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修改淘宝上的电话号码的步骤如下。
1、打开淘宝应用或网页，并登录账号。
2、点击右下角的“我的淘宝”进入个人管理页面。
3、在此页面中找到并点击“账户与安全”选项。
4、在账户与安全页面中找到并点击“修改手机号”。
5、根据提示输入新的手机号码，并通过接收到的验证码进行验证，部分情况下可能需要输入旧的手机号验证码来验证身份。
6、完成验证后，即可成功修改绑定的手机号，建议查看淘宝账户的其他绑定信息，如支付宝账户等是否也需要同步更新。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以直接联系淘宝客服进行咨询和帮助，确保在修改电话号码时处于安全网络环境，避免账号安全问题。